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Mi enfoque

“Explícamelo y lo olvidaré, enséñame y recordaré, involúcrame y aprenderé”.
Confucio

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Mi misión es acompañar a las personas a aprovechar sus propios recursos y cualidades a través del cuerpo.

cambia tu perspectiva

CAMBIA TU PERSPECTIVA

Si hacemos siempre lo mismo, los resultados seguirán siendo los mismos. Si modificamos nuestra perspectiva, se nos abrirá un abanico de recursos a nuestro alcance que propiciarán un cambio.

Te enseño a conectar con tu cuerpo y observar situaciones desde diferentes ángulos, a enfocarlas de nuevo y así aumentar tu calidad de vida. Si tú cambias, los demás también.

supera tus limites

SUPERA TUS LÍMITES

Vivimos en tiempos cambiantes y exigentes.
Si permanecemos fijados en modelos y hábitos, acabamos perdiendo la posibilidad de adaptarnos a las nuevas circunstancias.

Te doy herramientas de atención para reconocer los patrones repetitivos que te limitan, desarrollando estrategias para superarlos mientras recuperas, a su vez, estabilidad y confianza.

potencia tus recursos

POTENCIA TUS RECURSOS

Antes de iniciar un cambio es esencial conocer con qué recursos físicos, emocionales e intelectuales contamos.

Te guío para ganar autoconocimiento y descubrir o potenciar tus recursos y cualidades y, como consecuencia, las de tu entorno.

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Para quién

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Particulares que quieren crear un cambio en su vida aprovechando el talento único.

Aprenderás herramientas prácticas y atención al cuerpo para:

  • Reducir el agotamiento, el estrés, las tensiones, el dolor repetitivo y
    otros desequilibrios físicos (ver apartado de blog)
  • Superar momentos de conflicto, agobio emocional o ansiedad aumentando tu inteligencia emocional y tu autoestima.
  • Épocas de cambio: vuelve a enamorarte de tu talento,
    tengas la edad que tengas.
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Centros pedagógicos y entidades culturales con visión al futuro

Con un cambio de actitud y una visión compartida se puede:

  • Transformar los enfoques de enseñanza repetitivos en espacio de aprendizaje variado, saludable y seguro.
  • Practicar el bienestar cotidiano para que los maestros conserven su nivel de energía durante el día, la semana y el curso escolar sin agotarse.
  • Aumentar la confianza en conflictos con los alumnas/os y sus familias, apostando por la autenticidad de cada profesor/a.
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Empresas preparadas buscan talento y oportunidades

El aprendizaje continuo es una estrategia que prepara para cambios (in)esperados y:

  • Permite encaminar nuevos retos y descubrir el talento desconocido del equipo.
  • Potencia el bienestar físico y la inteligencia emocional en la organización.
  • Proporciona al equipo herramientas de desaprender lo viejo y tener la confianza hacia el futuro tal y cómo va emergiendo.

Testimonios

Contacto "Talent your Body“

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