mi-enfoque

Mi enfoque

“Explícamelo y lo olvidaré, enséñame y recordaré, involúcrame y aprenderé”.
Confucio

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Mi misión es acompañar a las personas a aprovechar sus propios recursos y cualidades a través del cuerpo.

cambia tu perspectiva

CAMBIA TU PERSPECTIVA

Si hacemos siempre lo mismo, los resultados seguirán siendo los mismos. Si modificamos nuestra perspectiva, se nos abrirá un abanico de recursos a nuestro alcance que propiciarán un cambio.

Te enseño a conectar con tu cuerpo y observar situaciones desde diferentes ángulos, a enfocarlas de nuevo y así aumentar tu calidad de vida. Si tú cambias, los demás también.

supera tus limites

SUPERA TUS LÍMITES

Vivimos en tiempos cambiantes y exigentes.
Si permanecemos fijados en modelos y hábitos, acabamos perdiendo la posibilidad de adaptarnos a las nuevas circunstancias.

Te doy herramientas de atención para reconocer los patrones repetitivos que te limitan, desarrollando estrategias para superarlos mientras recuperas, a su vez, estabilidad y confianza.

potencia tus recursos

POTENCIA TUS RECURSOS

Antes de iniciar un cambio es esencial conocer con qué recursos físicos, emocionales e intelectuales contamos.

Te guío para ganar autoconocimiento y descubrir o potenciar tus recursos y cualidades y, como consecuencia, las de tu entorno.

servicios

Servicios

Porque cada persona y organización es única, mis servicios son personalizados y se adaptan a las necesidades del momento.

Análisis y guía en el aprendizaje

Análisis y guía en el aprendizaje

Conoce los límites, las oportunidades y las cualidades que te acompañarán en el camino para lograr lo que te importa.

Talleres en empresas, centros pedagógicos y culturales

Talleres en empresas, centros pedagógicos y culturales

Según las necesidades, se eligen contenido y duración de los talleres. Encuentra sugerencias en “Para quién”.

Charlas temáticas

Charlas temáticas

Presentación mediante demostraciones y ejemplos prácticos. Los temas se elegirán conjuntamente.

Sesiones individuales

Sesiones individuales

Tu eliges el objetivo del proceso. Trabajaremos en una serie de sesiones usando el tacto y descripciones.

Talleres de aprendizaje para particulares

Talleres de aprendizaje para particulares

Sesiones en grupos reducidos basadas en crecimiento personal y atención al cuerpo.

Ejercicios dirigidos

Ejercicios dirigidos

Entrenamiento individual/grupal para desarrollar una parte o una cualidad especifica del cuerpo.

Todas las actividades se imparten en castellano, inglés y alemán.

para-quien

Para quién

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Particulares que quieren crear un cambio en su vida aprovechando el talento único.

En un proceso aprendes herramientas prácticas y atención al cuerpo para:

  • Reducir desequilibrios físicos, estrés, tensiones y dolor repetitivo (por ejemplo dolor de espalda).
  • Superar momentos de conflicto, tristeza o ansiedad aumentando tu inteligencia emocional y autoestima.
  • Épocas de desilusión: vuelve a enamorarte de tu talento, tengas la edad que tengas.
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Centros pedagógicos y entidades culturales con visión al futuro

Con un cambio de actitud y una visión compartida se puede:

  • Transformar enfoques repetitivos en soluciones nuevas.
  • Practicar el bienestar cotidiano para que los maestros conserven su nivel de energía durante el día, la semana y el curso escolar sin agotarse.
  • Aumentar la confianza en conflictos con los alumnas/os y sus familias.
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Empresas preparadas buscan talento y oportunidades

El aprendizaje continuo es una estrategia que prepara para cambios inesperados y:

  • Permite encaminar nuevos retos y descubrir el talento desconocido del equipo.
  • Potencia el bienestar físico y la inteligencia emocional en la organización.
  • Proporciona al equipo herramientas de desaprender lo viejo y tener la confianza hacia lo nuevo aún desconocido.

Testimonios

Contacto "Talent your Body“

Escríbeme sin compromiso, estaré encantada de responder a tus preguntas